Diario de b_100, 19 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2018:

708 kcal

Grasa: 28,86g | Prot: 47,81g | Carbh: 63,71g. Desayuno: Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Dost Ayran, Susamlı Simit. Cena: Siyah Zeytin, Somon, Menemen. más...

2369 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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