Diario de Kotênko, 19 sep. 18


Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2018:
1299 kcal Grasa: 45,13g | Prot: 102,26g | Carbh: 116,15g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Delba Цельнозерновой Хлеб, Danone Йогурт Питьевой Натуральный, Яйцо Куриное, Аморе Форель Слабосоленая, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Soba Гречневая Лапша, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Arla Сыр Натура Light, Наша Ряба Куриная Грудка, Iberica Крупные Маслины с Косточкой. Cena: Авокадо Авокадо, Креветки. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Брусника. más...
1487 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kotênko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.