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Neia sarada
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19 sep. 18
Diario de Neia sarada, 19 sep. 18
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primeiro dia dieta do ovo
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, 19 septiembre 2018:
1485 kcal
Grasa: 121,50g | Prot: 84,55g | Carbh: 8,47g.
Desayuno:
Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Italac Manteiga Comum com Sal.
Almuerzo:
Queijo Parmesão (Duro), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido.
Cena:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Italac Manteiga Comum com Sal, Sadia Mussarela, Ovo.
Pasa Bocas / Otros:
Sadia Mussarela, Italac Manteiga Comum com Sal, Ovo.
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Também vou iniciar hoje para dar uma secada
19 sep. 18 por el miembro:
libarinojoyce
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