Diario de exarus, 19 sep. 18

SL 5x5
Squat 87.5 fail
OHP 40 failed at 1 rep, deload to 37.5
Deadlift 52.5
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de exarus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.