Diario de ShirokovAE, 19 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2018:
1996 kcal Grasa: 67,63g | Prot: 48,11g | Carbh: 303,29g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Дымка Печенье Задумка, Chelny Food Сосиски Вкусные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Добрый Апельсиновый Сок. Cena: Bounty Bounty, Chelny Food Сосиски Вкусные, Челны-Хлеб Сдоба Молочная, Банан. más...
2405 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ShirokovAE


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.