|
ik heb de laatste weken gereisd en ik heb niet echt op mijn gewicht gelet. Begin September stond ik op 112kg en nu ben ik bijna 4 kilo terug bijgekomen.
Ik wil vandaag terug beginnen met mijn keto-dieet.
laten we duimen dat ik het volhoud.
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
52 kcal
|
Grasa: 0,65g | Prot: 1,20g | Carbh: 11,94g.
Desayuno: Rode Frambozen. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|