Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 63,82g | Prot: 72,58g | Carbh: 135,18g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Beanies The Flavour Co Beanies Flavoured Coffee. Almuerzo: Cheddar Cheese, Butter, Albany Brown Bread, Woolworths Quiche Lorraine. Cena: Cottage Pie. Pasa Bocas / Otros: Crisps, Naartjie, Castle Lite (Bottle). más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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