Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 35,66g | Prot: 95,92g | Carbh: 121,49g.
Desayuno: Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Bagley Galletitas de Salvado. Cena: Ensalada de Frutas, Queso Fresco, Calabaza Cocinada, Rúcula, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Bocatti Jamón Natural Cocido, Riera Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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