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體脂44.3 M-3.2 F-19.3
No stool
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 63,70g | Prot: 118,73g | Carbh: 98,01g.
Desayuno: 茶葉蛋, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 7-11 美式咖啡, 義美 低脂鮮奶, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 7-11 石安牧場蛋沙拉三明治. Almuerzo: 生菜, 鹹豬肉. Cena: 金針菇, 香菇, 高麗菜, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuzaamada
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