Diario de pamungkasbudiprasetyo, 17 sep. 18

Perfil de pamungkasbudiprasetyo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018

71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:

898 kcal

Grasa: 39,58g | Prot: 47,11g | Carbh: 92,98g. Desayuno: Pisang. Almuerzo: Pisang, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Udang Goreng, Telur Rebus Lunak. más...

1804 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de pamungkasbudiprasetyo

Ver la Historia Completa

Diario de pamungkasbudiprasetyo, 17 sep. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de pamungkasbudiprasetyo