|
Undiszipliniert!!!
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 86,61g | Prot: 58,63g | Carbh: 208,40g.
Desayuno: Deli Reform Die Leichte, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Gutes Land Edamer, Dulano Geflügel-Gutsherrenbrühwurstpastete, Grob, Möhrenbrot. Almuerzo: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Broccoli, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein. Cena: Blaubeermuffins. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra Zero, Altapharma Omega-3-6-9, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. más...
|
|
2404 kcal
|
Ejercicio:
Sonstiges - 16 horas y 34 minutos, Schlaf - 7 horas y 26 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olli_._Ri
|