Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2781 kcal
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Grasa: 33,70g | Prot: 171,44g | Carbh: 440,37g.
Desayuno: Isola Bio Latte di Riso e Cocco, Crownfield Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Sibamba Nocciole Sgusciate, Athena Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchine, Mazzancolle, Taverna Giuseppe Pasta Fresca Trofie. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Nocciole Sgusciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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