Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 45,17g | Prot: 148,48g | Carbh: 174,92g.
Desayuno: Сметанин Молоко 1,5%, Ашан Помидор, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Ашан Сыр Голландский 45%, Магнит Краюшки Финские. Almuerzo: Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Cena: Котлета Домашняя, Масло Подсолнечное, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Алексеевское Вареная Сгущенка, Яблоко Зеленое, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Russian Performance Standard Whey Protein Mocaccino Flavor, Russian Performance Standard BCAA++, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1706
|