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16 sep. 18
Diario de caraken, 16 sep. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
80,4 kg
Disminuído hasta ahora:
21,7 kg
.
Aún para ir:
16,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 septiembre 2018:
1063 kcal
Grasa: 85,18g | Prot: 52,18g | Carbh: 40,59g.
Desayuno:
Rapidfire Ketogenic Coffee.
Almuerzo:
Pie Chocolate Silk Keto Pie, Jimmy Dean Simple Scrambles Bacon.
Cena:
Bacon, Mission Carb Balance Flour Tortilla.
Pasa Bocas / Otros:
HEB Chicharrones Pork Rinds .
más...
peso estable
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Comentarios
Birthday cake a small piece and a bite shouldn’t have Made me get constipated. But something sure did. Went for a walk. And that helped but I’m usually a very regular every day girl. Oh well
17 sep. 18 por el miembro:
caraken
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