Diario de Dborapaz, 16 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018

80,1 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:

1009 kcal

Grasa: 6,10g | Prot: 4,17g | Carbh: 37,87g. Almuerzo: Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). Cena: Limonada. más...

2204 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana


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Peso Histórico de Dborapaz