Diario de Irusikoklyanuk, 16 sep. 18

вот что пиво красное животворящее делает! :-) +шоппинг с подругой— то, что доктор прописал)) 1500 ккал. 0 фитнесса))

65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1591 kcal

Grasa: 55,48g | Prot: 75,14g | Carbh: 205,71g.   Desayuno: АВК Конфеты Трюфель Молочный, АВК Трюфель Оригинальный, Кофе с Молоком, Мёд, President Творог 5%, Овсяноблин. Almuerzo: Кефир 1%, Простые Пельмени. Cena: Помидоры, Куриная Отбивная, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Кукурузная Каша на Молоке, Красное Яблоко. más...

1727 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...