Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 124,69g | Prot: 125,59g | Carbh: 70,15g.
Desayuno: 서울우유 뼈에 쏙쏙 고칼슘 우유, 삶은 계란. Almuerzo: 소세지, 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘. Cena: 직화구이 또는 일반구이 닭고기, 사과 (껍질 제외), 매일 아몬드브리즈 언스위트, 매일 생크림, 동원 비플레인 플레인. Pasa Bocas / Otros: 카스 카스 라이트, Lindt 엑설런트 다크 85%, 달걀. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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