|
Люди знающие! Подскажите, если по калориям не добрала к концу недели а по бжу идеально... как быть? Оставить как есть?
|
1376 kcal
|
Grasa: 52,70g | Prot: 93,72g | Carbh: 158,66g.
Desayuno: Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочки Кукурузные, Сыр Российский, Кекс груша банан, Molli Творог 1,8%. Almuerzo: Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин, Molli Творог 1,8%, Яичный Белок, Яичница, Хлеб Бородинский, Кофе. Cena: Виноград, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр. Pasa Bocas / Otros: Запеканка с агушей, Брауни. más...
|
|
 Comentarios
Я только на дневные показатели ориентируюсь, я бы не советовала заморачиваться и смотреть на недельные.
20 sep. 18 por el miembro: amelie_80
|
забейте на процентное соотношение, по нормам белков и жиров, остально углями добирайте
20 sep. 18 por el miembro: zoomcha
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jekusik.777
|