Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 20,87g | Prot: 45,50g | Carbh: 136,75g.
Desayuno: Biscotti Diedetici con Bicarbonato, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Almuerzo: Mela, Pane tipo 00, Funghi Porcini. Cena: Pane Integrale, Formaggio, Frittata di Uova, Coratella Agnello, Pasta fatta in Casa senza Uova, Zuppa di Ceci. Pasa Bocas / Otros: Milk Yogurt Cremoso alla Banana. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Baño - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Mangiare seduti - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aldo.Ceccobelli
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