Diario de yuzaamada, 15 sep. 18

體脂43.3 M-2 F-19.8
No stool day 3.....通霄 again

81,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 26,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2018:

2409 kcal

Grasa: 157,67g | Prot: 144,79g | Carbh: 92,91g. Almuerzo: 洋蔥, 麵粉薄餅, 燒鴨, 7-11 海鮮沙拉花壽司. más...

1993 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana


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Peso Histórico de yuzaamada