Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 92,86g | Prot: 51,21g | Carbh: 102,97g.
Desayuno: 安佳 有鹽奶油 (15克), 安佳 有鹽奶油 (10克), 7-11 熱美式(中). Almuerzo: 雞腿便當. Cena: 炒雞蛋(整個), 安佳 有鹽奶油 (10克), 安佳 有鹽奶油 (10克), 橄欖油, 排骨湯, 炒空心菜. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 夏威夷果. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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