Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
|
154,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
837 kcal
|
Grasa: 30,16g | Prot: 114,53g | Carbh: 26,48g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). más...
|
|
4134 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Павел4503
|