Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 77,04g | Prot: 91,89g | Carbh: 83,94g.
Desayuno: Tortilha, Cimarron Coco Ralado, Canela, Amêndoas, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Salada de Atum com Ovo. Cena: Café Expresso, Melão, Beringela Cozida, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Barras de Granola com Pepitas de Chocolate Macias, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Lidl Iogurte Shyr. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritaamarall
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