Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 36,62g | Prot: 44,60g | Carbh: 63,86g.
Desayuno: Cap Cay Kuah, Ikan Bawal. Almuerzo: Tempe Bacem, Ikan Patin, Kangkung, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Pecel. Cena: Pecel, Labu Siam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Wafer Coklat, Salak. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de justzirconia
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