Diario de nastyafleshlove, 13 sep. 18

Доброе утро ☀️
Вот такой завтрак 🍳:
Долька тёмного шоколада (21)
Отруби с молоком(55)
3 сливы(19)
Хлебец со сгущёнкой (52)
Пп рафаэлка (27)
Итого:1️⃣8️⃣0️⃣ккал

---

524 kcal

Grasa: 12,68g | Prot: 31,60g | Carbh: 74,54g.   Desayuno: Пятерочка Сливы, Alpro Cashew Original Creamy Taste, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Можно? Нужно! Крем-Паста Сгущенное Молоко, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Можно? Нужно! Рафаэлка, RED Темный Шоколад "Экстра" 60% Какао. Almuerzo: Филе Индейки на Пару, Рулеты из Цуккини, Желтый Сладкий Перец, Окей Огурцы. Cena: Alpro Миндальное Молоко, Reese's Хлопья Reese's Puffs. más...