Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mhaeyMKC
Diario
13 sep. 18
Diario de mhaeyMKC, 13 sep. 18
Perfil de mhaeyMKC
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
sarapan ini aja...susu L-men boleh gk ya buat cewek..
Ver Calendario de Dieta
, 13 septiembre 2018:
970 kcal
Grasa: 33,03g | Prot: 73,63g | Carbh: 96,40g.
Desayuno:
Soyjoy Almond & Chocolate, L-Men 2Go.
Almuerzo:
Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya, Nasi Putih, Tempe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran.
más...
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
bolh ak mren nimun gpp ko lo buatku sih aman² z
12 sep. 18 por el miembro:
Khulfa_
wrp aja sis :)
12 sep. 18 por el miembro:
sarah azz
@vivo & @sarah okee..makasih ya
12 sep. 18 por el miembro:
mhaeyMKC
boleh2 aja. gak ngaruh
12 sep. 18 por el miembro:
anggrainilia
@anggrainilia 👍👍😄
12 sep. 18 por el miembro:
mhaeyMKC
aq cari2 soyjoy gak ktemu disini
13 sep. 18 por el miembro:
nopfa
Boleh aja kak tapi perhatikan jg gulanya. Klo mau cari protein, rendah lemak, dan tanpa gula mending minum susu ultra yg low fat hi cal (yg putih ya bukan yg coklat). Hehehe
13 sep. 18 por el miembro:
NovieAfrillies
Boleh, aku juga sering minum L Men sambil dibarengin olah raga tapinya biar ngga jadi jerawatan kalo kebanyakan protein
13 sep. 18 por el miembro:
TitaRockon
itu mah strategi marketing aja makanya merk nya jadi l-men. yg penting kandungan gizinya. kan gaada bedanya protein cewek sama protein cowok. aku juga pernah minum.
13 sep. 18 por el miembro:
Annisa Farida Istiqomah
minum l-men tapi ga olga boleh ngga ya? soalnya cuma buat cukupin kebutuhan protein harian nie....
13 sep. 18 por el miembro:
U Dunno Ma Name
@udunnomaname kalau di aku, sepupu aku & temen aku, kalo banyak konsumsi protein terutama dari whey protein atau protein powder ngga dibarengin olahraga suka jadi jerawatan gitu
13 sep. 18 por el miembro:
TitaRockon
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mhaeyMKC
Ver la Historia Completa