|
шаверма на ужин, небольшая и вкусная
|
1221 kcal
|
Grasa: 50,17g | Prot: 48,02g | Carbh: 149,01g.
Desayuno: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Шарлотка ПП, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Чечевичный Суп. Cena: Красные Помидоры, Перекресток Шаверма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Штолле Пирог с Зеленым Луком, Киндер Киндер Макси, Капучино. más...
|
|
2137 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Вообще это чили конкарно...на вид шаверма, лаваш из цельнозерновой муки, а внутри вкусняшка горошек зеленый,перец,фасоль,курица,листья салата и соус остренький... на упаковке написано 70 кал в 100гр, без курицы, лаваш 90кал...как все свести воедино? Думаю не больше 380кал я съела!
12 sep. 18 por el miembro: upochka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de upochka
|