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12 sep. 18
Diario de chepusenok, 12 sep. 18
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Ужин
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2018:
1255 kcal
Grasa: 49,76g | Prot: 62,47g | Carbh: 141,44g.
Desayuno:
Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яичница.
Almuerzo:
Сливочный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Мидии, Рис с Овощами.
Cena:
Творог (Полностью Обезжиренный), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Pasa Bocas / Otros:
Мёд, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Грейпфрут, Груша.
más...
1499 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Это плавает яичко или майонез?:D
12 sep. 18 por el miembro:
karina_1603
Это сметана 10 %🙂
12 sep. 18 por el miembro:
chepusenok
Приятного вам аппетита ✨😋
12 sep. 18 por el miembro:
karina_1603
Спасибо
12 sep. 18 por el miembro:
chepusenok
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