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12 sep. 18
Diario de marrrrissa, 12 sep. 18
Perfil de marrrrissa
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
95,6 kg
Disminuído hasta ahora:
19,4 kg
.
Aún para ir:
23,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2018:
996 kcal
Grasa: 52,39g | Prot: 78,83g | Carbh: 46,92g.
Desayuno:
Zespri Sungold Kiwi, Crystal Clear Sparkling Lemon, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei.
Cena:
Gebakken Kibbeling.
Pasa Bocas / Otros:
LU Time Out Melkchocolade.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Jij gaat hard!
12 sep. 18 por el miembro:
lgreinerart
Wow! Ben je nou in iets meer dan een maand 12 kg kwijt? 🤭😱
12 sep. 18 por el miembro:
chimainex
Jaa ! Gaat super hard ! En ik doe niets andere als andere mensen ! Haha
12 sep. 18 por el miembro:
marrrrissa
Heb hebt waarschijnlijk het zelfde type lichaam als ik haha, bij mij ging het ook zo hard. Aankomen ook😜. Wel op tijd beginnen met stabiliseren kan ik nu alvast aanraden! Dat is het lastigste haha😃
12 sep. 18 por el miembro:
lgreinerart
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