Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 36,44g | Prot: 73,36g | Carbh: 155,82g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Chlorella, Almased mit Wasser. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe, Karotten, Hofburger Gouda Gerieben, Asia Green Garden Mungo-Bohnenkeime, REWE Mischsalat. Cena: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Riva Eis Sandwich, Corny Erdnuss Süß & Salzig, Äpfel, REWE Reiswaffel, Banane. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Samsung Health - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen 🙋♂️☕, geht doch weiterhin wieder abwärts
Schönen Mittwoch noch
12 sep. 18 por el miembro: Dieter1966
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Guten Morgen Dieter, ja, jetzt hab ich zumindest das letzte Wochenende "von der Backe"😉
Ich wünsch dir einen schönen Mittwoch!
12 sep. 18 por el miembro: birtehp
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Peso Histórico de birtehp
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