|
Если поем 1200+ ккал за день в этом месяце, обещаю себя изрезать с:
Оставлю здесь, чтобы не забыть.
Конфету с кофе съела, лол, это фиаско, братан.
|
562 kcal
|
Grasa: 16,53g | Prot: 49,47g | Carbh: 55,15g.
Desayuno: Авида Молоко 1,5%, Американо. Almuerzo: VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Американо. Cena: ВкусВилл Щука Отварная в Желе, Салат Айсберг, Биокор Шрот Расторопши. Pasa Bocas / Otros: Кдв Воронеж Конфеты Желейные Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
|