Diario de danielfelipe1, 11 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:
3662 kcal Grasa: 80,22g | Prot: 219,71g | Carbh: 516,25g.   Desayuno: Kefir de Leite, Banana Caturra, Jasmine Farelo de Aveia, Jasmine Granola Integral, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo, Clara de Ovo, Passarela Pão Integral. Almuerzo: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Caturra, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Naturovos Albumina, Banana Caturra, Jasmine Farelo de Aveia, Jasmine Granola Integral. Pasa Bocas / Otros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirol Queijo Prato Lanche, Peito de Frango, Banana Caturra, Passarela Pão Integral, Galo Macarrão Integral. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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