Diario de MacarenaRodriguez, 11 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
97 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:
1915 kcal Grasa: 69,27g | Prot: 91,86g | Carbh: 231,83g.   Desayuno: Azúcar, La Virginia Té Verde, Milkaut Yogurt, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, COTO Avena Arrollada Tradicional. Almuerzo: Manzana Roja, Mayonesa, Savora Savora, Lucchetti Milanesa de Soja Sabor Jamón, Knorr Quick de Papá con Carne. Cena: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Aguila Chocolate Semiamargo (25g), Barbacoa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Pasa Bocas / Otros: Vanoli Aceitunas Verdes Descarozadas, Bocatti Salame Tipo Milan, Rebanadas de Jamón, Tostadas de Pan Integral, La Paulina Queso Crema , AdeS Ades Frutas Tropicales. más...
3208 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 15 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos. más...
peso estable

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