Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 88,70g | Carbh: 123,74g.
Desayuno: Söke Tam Buğday Unu, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nuh Ankara Tam Buğday Penne, Lor Peyniri, Barilla Fesleğenli Pesto Sos. Cena: Starbucks Fiesta, Starbucks Yağsız Süt Caffè Misto (Tall). Pasa Bocas / Otros: Badem, Kayısı, Hurma, Eti Form Bulgur & Kurubaklagil Patlağı, Pınar %60 Az Yağlı Süt, Mandalina, Elma. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aslyrem
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