Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2736 kcal
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Grasa: 33,78g | Prot: 172,65g | Carbh: 430,57g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, KV Nordic Salmone Affumicato, Barilla Pasta. Cena: Peperoni, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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