Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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124,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 65,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 41,42g | Prot: 90,53g | Carbh: 116,85g.
Desayuno: Valio Lumo Kuningatar. Almuerzo: Luumut, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao. Cena: Rainbow Riisikakku Juusto, Luumut, HK Sininen Lenkki, Valio Aamupala 12%, Oivariini Vähärasvaisempi, Fazer Ruispuikula. Pasa Bocas / Otros: Valio Aamupala 12%, Fazer Ruispuikula, Oivariini Vähärasvaisempi, Pirkka Juusto-Riisikakku, Banaanit, Rasvaton Maito, Oivariini Vähärasvaisempi, Fazer Ruispuikula, Sian Filee (Sisäfilee, Vähärasvaiset Osat). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Onnellinenko
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