С этими прибавками в весе во мне борются две личности: - ааа, в дефицит срочно!!! - угомонись. Ты ж на поддержку выходишь. Пути назад нет: только повышать калораж! 🥣на завтрак геркулес с бананом
|
1669 kcal
|
Grasa: 57,84g | Prot: 107,14g | Carbh: 187,30g.
Desayuno: Ваше Здоровье Семя Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Dolce Granto Сыр Пармезан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Трусовский Хлебозавод Хлеб Ржаной «Здоровье», Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dolce Granto Сыр Пармезан, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Трусовский Хлебозавод Хлеб Ржаной «Здоровье», Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Семеринка, Киндер Молочный Ломтик, Яблоко Семеринка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Вкуснотеево Творог 9%. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alilu15
|