Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 86,42g | Prot: 181,70g | Carbh: 128,96g.
Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Rydbergs Sour Cream Onion, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Eldorado Tonfisk i Vatten. Cena: BOB Hallonsylt, Vanliga Pannkakor. Pasa Bocas / Otros: Gouda Ost, Pärsons Basturökt Emilskinka, Wasa Delikatess Knäckebröd, ICA Basic Hallon, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Gurka (med Skal), Prinsens Kräftmarinerad Sill, Rostat Vitt Bröd, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Fått tillbaka aptiten.... 😜 det blev 2770 kalorier igår å ett grymt pass på gymmet.💪💪💪
10 sep. 18 por el miembro: jean1molin
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Peso Histórico de jean1molin
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