Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kirsi71
Diario
10 sep. 18
Diario de Kirsi71, 10 sep. 18
Perfil de Kirsi71
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Tanaan tankataan/herkutellaan. Mulle se tarkottaa hiilarivaraston täydentämistä joten onko parempaa tapaa alottaa kun kaurapuuro 120 g ja marjoja tietty pitää olla, nam
Ver Calendario de Dieta
, 10 septiembre 2018:
3795 kcal
Grasa: 74,32g | Prot: 163,37g | Carbh: 598,54g.
Desayuno:
Rainbow Kuningatarmarjat, Myllyn Paras Kaurapuuro.
Almuerzo:
Kanamestari Maustamaton Broilerin Paistileike, Jasmiini Riisi.
Cena:
Makaroonilaatiko.
Pasa Bocas / Otros:
Pensasmustikka, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Crownfield Rice Snaps, Super Suklaa, Tupla Maxi, Lese Kaurakeksit, Fortix Iso Pro 100 Whey Protein Isolate.
más...
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Näkisitpä mun puurolautasen . Jälkiruokakuppi puolillaan. 😆 En oo oppinut tykkäämään mut pakko yrittää vähän syödä että lähtee aineenvaihdunta käyntiin...
10 sep. 18 por el miembro:
Pehmotassu
Pehmotassu ootko kokeillut sitruuna että aamuisin tyhjään vatsaan. Mä join sitä 3-4 kk ja uskon että sillä oli suotuisa vaikutus aineenvaihduntaa on. Ja kun saa ruokavalion kuntoon niin aineenvaihdunta toimii kuin junan vessa 👍👍
10 sep. 18 por el miembro:
Kirsi71
En ole kokeillutkaan, kuullut olen kyllä sitruunan terveysvaikutuksista. Ehkä siihen happamuuteenkin tottuisi . 😄
10 sep. 18 por el miembro:
Pehmotassu
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Kirsi71
Ver la Historia Completa