Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 36,25g | Prot: 131,34g | Carbh: 145,52g.
Desayuno: Canela, Ovo Cozido, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead), Continente Arroz Basmati Integral, Carne de Peito de Peru. Cena: Melão, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Caseína, Alpro Leite de Aveia, Gold Nutrition Total Whey, Nozes de Nogueira, Maçã Reineta. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritaamarall
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