|
Yarın sabah kahvaltısı hazır ve de nazır. İyi geceler FS ahalisi. Hedefinize emin adimlarla ilerlediginiz basarili bir hafta olsun, motivasyon muhim, yilmadan devam...
|
1553 kcal
|
Grasa: 72,47g | Prot: 55,09g | Carbh: 180,42g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Armut, Yeşil Biber, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Cena: Tatlı Kavun, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Badem. más...
|
|
 Comentarios
şimdiden afiyet olsun çok güzel görünüyor 😊
09 sep. 18 por el miembro: MeriihKartal1903🦅
|
Yumurta da ekliyorum ben 😋
10 sep. 18 por el miembro: Esin1616
|
Teşekkürler Merih hocam :)
10 sep. 18 por el miembro: RisilacN.
|
Esin hocam bu kısmını geceden hazırlıyorum sabah da tereyağında 2 orta boy yumurta yapıyorum :) yumurtasız asla...
10 sep. 18 por el miembro: RisilacN.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RisilacN.
|