Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1047 kcal
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Grasa: 75,31g | Prot: 81,39g | Carbh: 6,48g.
Desayuno: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Costela de Porco Assada. Cena: Triunfo Linguiça Blumenau, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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