Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 31,83g | Prot: 85,40g | Carbh: 77,66g.
Desayuno: Овсяноблин с Белком на Воде, Ичалки Сыр Гауда, Кофе, Сахар. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Майонез, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Жареная Рыба (в Панировке), Веселый Молочник Кефир 1%, Миндаль, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|