Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 68,62g | Prot: 49,59g | Carbh: 198,24g.
Desayuno: Applesauce Unsweetened, Coffee, Against the Grain Gluten Free Rolls. Almuerzo: Green Valley Organics Lactose Free Plain Yogurt , Unsweetened Iced Tea, Bob Evans Grilled Cheese Sandwich, Spinach, Lay's Wavy Original Potato Chips. Cena: Spice Cake, Grape Juice, Gabila's Potato Knishes, Coleslaw , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Lactaid Vanilla Ice Cream, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Unsweetened Iced Tea, Fresh & Easy Red Plums, Glutino Gluten Free Crackers - Original, Hummus. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikki3506
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