semangat

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2018:
591 kcal Grasa: 2,51g | Prot: 17,44g | Carbh: 125,22g.   Desayuno: Pisang, Teh Hijau, Emping Melinjo. Almuerzo: KFC Rice, Sambal Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Bihun Panjang. más...
1273 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas. más...

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