Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 25,07g | Prot: 80,05g | Carbh: 186,35g.
Desayuno: Fichi, Valsoia Soya Light, Caffè Espresso, Sapor di Cascina Ricotta, Marmellata Light, Succo di Limone, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Myprotein Inulin. Almuerzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pane Integrale, Orata. Cena: Sedano, Cetriolo (senza Buccia), Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Fagiolini Bolliti, Patata Americana, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Fico Essiccato. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicla.P
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