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07 sep. 18
Diario de mnlyaybk, 07 sep. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 07 septiembre 2018:
277 kcal
Grasa: 11,59g | Prot: 13,28g | Carbh: 30,68g.
Desayuno:
Domatesli Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt.
Cena:
Patlıcan Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt.
Pasa Bocas / Otros:
İçim Fit Yüksek Proteinli Süt.
más...
2034 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Boy kaç ? 😚
07 sep. 18 por el miembro:
Zey.neppp
165
07 sep. 18 por el miembro:
mnlyaybk
Boy ve kilo kaç😊 tebrikler bu arada
07 sep. 18 por el miembro:
elifyakar40
Kilom 54 ☺
07 sep. 18 por el miembro:
mnlyaybk
İlk karede şarkıcı Kalben e çok benziyorsun😊
07 sep. 18 por el miembro:
elifyakar40
Teşekkürler Kalbeni severim 😊😊
07 sep. 18 por el miembro:
mnlyaybk
Rica ederim😊😊
07 sep. 18 por el miembro:
elifyakar40
Hangisi öncesiiii hangisi sonrasıııı
15 sep. 18 por el miembro:
seymaserdengeçti
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