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aumente 300gr de la nada...cuidándome igual que siempre...que frustración.
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 54,60g | Carbh: 123,72g.
Desayuno: Marineras, Queso Fresco, Bagley Traviata. Almuerzo: Salvado de Avena, Yogurísimo Yogurt Bebible, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tapa de Asado. Cena: SanCor Yogs Copos Azucarados, Aceite de Girasol, Zanahoria, Lechuga, Milanesa de Ternera, Arcor Caramelo Cristal, Marineras. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariaa!
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