Diario de Zey.neppp, 07 sep. 18

menuyu gorunce benim istahim kaçtı😂 pilavi sade yiyemiyorum nedense illa yaninda bissy olcak 

😕😕menu güzel iştahsızlık daha güzel🙋 

Mustafa pilavı her türlü severim ama işte iştah olmayınca olmuyor 😑😑 

Zeynep sebebini soyleyeyimmi😁 dun o sutlaclardan birini yiyecektin😉😶😶 

Esesea 👍👍 

Mustafa Yemelimiydim 🤔😂 Aslında hala geç kalmış sayılmam çünkü hala var ama yok ya yemem 🤐😉 

Sana dünde demistim bence yemeliydin durman hata😁 hala varsa bence bitane ye aksam istahim acildi bu ne boyle ya diye yazilar yazarsın😂😂 

Mustafa Ben zayıflamaya çalışıyorum farkındasın değil mi ? 😂😂😂 

Benim şu an ki iştahımı sana vereyim bana fazla gelmeye başladı.  

Hahahah zeynep pardon😂😂 gel ya salata yiyelim pilavda neymis😂😂😂💪 

Özgün iyi olur valla tabi çok aşırı da olmasında😂 

Önümüzdeki ay kalori fazlası almaya başlayacağım deneyelim o zamana kadar. Geri alırım beğenmezsen. 🙂 

Mustafa aynen en iyisi salata 😄 Özgün tamam anlaştık 😉😂😂 

Napsam acim allahım😭😭😭😭 

Esesea O daha kötüymüş ya allahallah neden öyle oluyor ki acaba 🤔😗😗 

Esesea yavaa yavas yediklerini azaltirsan alisirsin miden küçülür bende onceden cok yerdim simdi ekmeksiz yemekle doyan biriyim 

Bilmiyorum sürekli yemek duşunuyorum uyuşturucu gibi valla😭😭😭😭😭 

Azaltimda yediklerimi ama olmuyo😭😭😭😭 

Esesea Bence bi süreliğine olmuştur öyle Sen bekle sabret 3-4 gün içinde düzelirsin inşallah 🙏 

Merhaba, kalori kısıtlaması kısa süreçte kilo vermenin tek yoluyken verilen kilonun korunması daha karmaşık bir mekanizma ile çalışır. Detaylı bilgi için “Nasıl Kilo Verilir” isimli ebook’umu ücretsiz olarak www.onlicoach.com adresinden indirebilirsiniz. 😊