Diario de Nicla.P, 07 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2018:
1249 kcal Grasa: 32,17g | Prot: 78,51g | Carbh: 166,57g.   Desayuno: Sapor di Cascina Ricotta, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Caffè Espresso, Myprotein Inulin, Marmellata Light, Succo di Limone, Fichi, Valsoia Soya Light, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Fichi, Goldessa Soft Cheese Light , Carosello, Sedano, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Patata Americana. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Goldessa Soft Cheese Light , Taralli. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Uovo. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nicla.P


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.